Chakra Ayurvedic Resort

В 2015 году мы с сыном находились в Керале на Аюрведе в отеле Сома Пльмшор и на одну ночь заехали в гости к нашему другу, владельцу отеля Чакра доктору Маноджу. Приняли нас конечно же тепло. Мы снова окунулись в гостиприимные обьятя этого небольшого, но уютного отеля.
Разместили нас на вотором этаже, в номере 205. Номер просторный, светлый, с двумя раздельными кроватями, мощным, практически "промышленным" кондиционером на стене, кторый, если включить его на полную силу, охлаждал комнату буквально за пять минут. На стене телевизор, прикроватные тумбочки, стол, стул, небольшой столик. Санузел довольно просторный, с раковиной, унитазом и душевым отделом. В номере есть балкон выходящий на фронтальную часть отеля. Вообще в Чакре всего 17 номеров. Второй и третий этажи имеют юалконы на одну сторну, первый этаж вместо балкона отгороженое пространство в виде "лоджии" через которую вы попадаете в номер.
В отеле небольшой бассейн, мы с удовольствием в нем немного поплавали.
Кушали в ресторане, что на четвертом этаже- на крыше отеля. Питание в Чакре только аюрведическре, вегетарианское, как и положено. Кормили очень вкусно, повар молодец.
Утром мы сходили на массаж. С каждым из нас работали по два массажиста. Ребята стараются, действия синхронны, в четыре руки, профессионализм на лицо.
Итак в очередной визит я увидел, что аюрведический центр работает исправно, все налажено и направлено на предоставление гостям качественного лечения.

Доброго времени суток! Приехали лечиться в Чакру с семьей (я, жена и сын 4 года). Первое впечатление очень хорошее, по истечении 22 дней оно не изменилось, мы брали пакет на 21 день. Персонал очень отзывчивый, приветливый, на любые просьбы и пожелания реагируют практически мгновенно. Почти все кто сюда попал - все возвращаются обратно. Территория небольшая, но уютная. Чисто. По питанию: несколько дней нам давали индивидуально по дошам, а потом стал шведский стол (кто-то даже обрадовался😂). Все блюда очень вкусные. Мне как мясоеду было страшно вегетарианство, но все оказалось намного лучше, чем я ожидал. Блюда были вкусные и сытные. За время пребывания здесь строго соблюдал диету врача. Даже когда ходили на рыбалку, пойманную рыбу нам приготовили на кухне, но ел ее только наш сын. А вот с ребёнком по питанию туговато, так как наш мальчик привередлив к еде. По своему опыту мы уже знаем наших детей, и взяли с собой еды для него из дома. Клиника расположена очень удобно: до моря 5-7 минут, до магазинов 10 минут, до города 20 минут на тук-туке. Теперь о лечении. Доктор Хари очень опытный специалист. Очень добрый и отзывчивый человек. В паре с ним работает доктор Deeba. Стоит только пожаловаться на какую-то боль или дискомфорт, реакция незамедлительна, сразу устраняют. Массажисты мастера своего дела, в особенности Sudai и Thomas. Жене делали Vilasini и Jalaja. Если меня кто-нибудь спросит о лечении в Индии, я посоветую клинику Chakra, что процентов.

Доброго дня всем!

Отдыхали в Чакре с мамой (63 года) и дочкой (10 лет) с 30 мая по 13 июня 2019 года. Это была наша первая поездка на Аюрведу, проба пера, так сказать. Для себя с мамой я брала лечебный пакет, дочь же просто поехала с нами за компанию. Бронировали номер с кондиционером категории Deluxe room, с тремя раздельными кроватями. Что приятно, дочери поставили полноценную дополнительную кровать, а не раскладушку, или просто матрас, как это иногда практикуется.

Перелет. Летели регулярными рейсами авиакомпании Этихад, с пересадкой в Абу Даби. Перелет прошел комфортно и это очень даже удобно, когда есть возможность в середине пути размяться, походить и лететь дальше. Прилетели Кералу ранним утром, заполнили миграционные карты, быстро прошли паспортный контроль, получили багаж и отправились к выходу. Нас ждал представитель отеля, с табличкой с нашими фамилиями. Доехали очень быстро. Около 5 утра были уже на месте. Номер предоставили сражу же, что тоже очень радует, так как после длительного перелета, до начала процедур, которые начинались в первый же день приезда, хотелось как следует отдохнуть.

Йога. В 6 утра начинается йога, в первый день мы пропустили занятия, со второго уже не пропускали. Мама на йогу не ходила, а вот я с Полей ежедневно ее посещали. Раз уж приехала оздоравливаться, решила по полной, без компромиссов. Вел занятия очень опытный мастер йоги. Хотя занятия проходили на английском языке, было все очень понятно. Инструктор одним словом проговаривал дальнейшее действие, и тут же его показывал, а мы следом за ним повторяли.

Питание. В 7 утра начинается завтрак, спасибо персоналу отеля, разбудили и уточнили во сколько мы поднимемся в ресторан и что будем есть. Они это проделывали ежедневно, любезно интересовались, что мы будем есть на завтрак, обед, или ужин и во сколько планируем быть в ресторане и к нашему визиту уже всегда все было готово, поэтому все проходило без ожиданий. Питание в Чакре порционное, по меню от доктора. На завтрак, как правило, давали кашу, немного фруктов и сок, или кефир, по местному ласси, который можно было попросить приготовить в двух вариантах, соленое ласси, либо сладкое. Нам больше понравилось банановое ласси, его и просили приготовить, когда хотелось что-то вроде кефира, или йогурта, хотя все же это больше кефир, недели йогурт. На обед и ужин приносили супчики, очень легкие и очень постные, их мы не оценили, а вторые блюда нам очень понравились. Рис был в нескольких вариантах, просто рис, или рис с овощами, рис с орешками и к этому рису предлагались соусы-подливки. Так же на каждого к обеду и или ужину предоставлялась тарелочка с овощами, всего понемногу – огурцы, помидоры и морковь. Из фруктов ананас, арбуз, папайя, реже манго, благо мы были в сезон, когда его можно есть свежим.

Аюрведа. В первый день нашего приезда, часам к 11 нас пригласили на консультацию с доктором Хари. На беседу ушел примерно час. Доктор, в присутствии переводчика, подробно спрашивал обо всем, что беспокоит, как спим, едим, живем, что-то для себя записывал. В самом конце померил давление и послушал пульс. Далее нам сообщили во сколько ежедневно будут проходить наши процедуры. Так как период нашего пребывания пришелся на низкий сезон и в Чакре было мало туристов, то работало всего 2 терапевта у женщин и 2 у мужчин. На первую массажную процедуру я отправилась в своей одежде, по окончании процедур выдали зеленый халат, повязали голову белым не то шарфом, не то платком. Массажи и процедуры у нас с мамой были разными, согласно установленному доктором графику. Мама в силу возраста жаловалась на давление и суставы, мне же хотелось почиститься, похудеть и помолодеть. Что касается Поли, то для нее мы брали массажи на месте, опять же, проконсультировавшись с доктором. Для детей полный курс классических аюрведических процедур не проводится, это мы знали еще на этапе планирования поездки, но хотелось, что бы организм ребенка тоже как-то расслабился после учебного года и перезагрузился. Поначалу Поле было скучно с нами и она иногда ныла, что мы так непредусмотрительно надолго сюда наведались, но потом втянулась и ей стало даже нравится.

Территория. Очень тихая, уютная, милая атмосфера царила в отеле. После процедур мы, как правило, отдыхали либо у бассейна, либо у себя в номере. Площадь не большая, но такая по кукольному ухоженная, везде цветы, есть небольшой прудик с лотосами. Глаз очень радовался всему этому буйному цветению.

Наш номер. Как писала выше, номер мы брали категории Deluxe room с кондиционером. Располагался он на втором этаже отеля с видом на территорию и бассейн. Площадь номера примерно квадратов 25, может немного больше, нам троим вполне хватило для комфортного размещения. Эта категория номера, как видно по фото, имеет смежную дверь в соседний, точно такой же номер, что удобно для семей с детьми, где родители смогут разместиться в одном номере, а дети в другом. При этом не нужно ходить друг к другу в гости через основную, входную дверь. В номере у нас стоял небольшой холодильник, который мы иногда использовали, когда покупали самостоятельно фрукты. Воду предоставляли ежедневно, так же как и травяной чай в чайниках-термосах. В душе мыло и гель. Больше ничего. Остальное везите с собой, или купите на месте, что на мой взгляд лучше.

На экскурсии мы не ездили, не было сильного желания, больше хотелось отдохнуть, восстановиться и побыть в кругу семьи. Выходили за территорию к пляжу, минут 7 с горочки и набережную Ковалам, местный променад, куда приезжают туристы погулять, посидеть в кафе и купить какие-то сувениры. На этом наше познание Тривандрума ограничивается.

Ну и в завершении хотелось поблагодарить менеджера компании ОМ тур – Камилу Кардашову, за ее терпение, чуткость и отзывчивость. Это была наша первая поездка на Аюрведу, со мной ехала мама в возрасте и маленькая дочь. И не куда-нибудь, а в Индию. Надо ли говорить, как я обо всем переживала, начиная с длительного перелета, почти через пол мира, да еще и с пересадками, что для нас впервые, ну и все своих страхи, переживания и вагон с тележкой вопросов я обрушила на Камилу. Большое ей за это спасибо. Нам очень все понравилось и в следующем году планируем съездить вновь на Аюрведу, чего всем и советуем. Всем тем, кто не решался, очень и очень рекомендую. По окончании курса вы точно почувствуете колоссальную легкость и прилив сил. Аюрведа – это как раз тот случай, когда один раз лучше попробовать и лучше там, где ее практикуют веками, чем сто раз услышать. Всем благ и доброго здоровья.

Пишу сюда после увлекательной поездки в Индию, не часто такое бывает, что весь
отдых, от самой посадки в самолёт до прилёта домой, проходит на высшем
уровне - за это я благодарен туроператору ОМ тур, а в особенности Евгению
Топорец, который помог мне выбрать отдых по душе.
Как только мы появились в отеле, я понял что мы с семьей в раю! Нас окружило
огромное количество различных звуков и запахов. Пели незнакомые нам птицы, а
в воздухе витал запах целебных масел и мазей.
Мы, расположившись в нашем просторном номере, отправились к доктору, после
нашей с ним и переводчиком беседы этот опытный специалист назначил каждому
особое лечение и указал нам на наши доши. Все массажисты, замечу, что
мужскому полу делают только мужчины, женщинам только женщины, работают
очень здорово и усердно. Они обращают внимание на ваши просьбы, даже если
понимают что больно - хорошо, они постараются смягчить давление на тело и
создать для вас комфортную атмосферу и полное расслабление.
Уже вечером второго дня, мы делились впечатлениями об отдыхе, моя жена
рассказывала о том, насколько сейчас спокойны ее нервы и о том какой же
отдохнувшей и полной сил она себя чувствует. Ребёнок же хвастался тем, что
теперь практически не ощущает боль в спине, и доказывал это, крутясь во все
стороны. Я же, после аюрведическое ужина, подметил тот факт, что не смотря на
вечер, мой живот спокоен, как море в безветренный день.
Поев, мы отправились спать в номер. Мы легли на кровать полные сил, но уже
через несколько секунд нас одолело желание уснуть, которому было тяжело
сопротивляться, настолько комфортной и безмятежной была атмосфера в номере
и за окном, я даже в собственном доме не могу так быстро и крепко уснуть!
Так проходил день за днём, мы отдыхали и лечились. После лечения и обеда, где-
то часа в четыре, мы ходили в аптеку, закупались таблетками "на все случаи
жизни", прогуливались к морю и по дороге любовались яркосиним небом,
пальмами, буйной индийской зеленью.
По приезде домой могу смело заявить, что желудок мой чувствует себя хорошо,
лечение пошло на пользу. Также я очень рад, видеть жену такой энергичной,
бодрой и полной сил. Ещё в Чакре она добилась больших успехов в йоге - это
признал сам преподаватель! Наш же сын избавился от постоянных болей в спине
и шейном отделе и этого результата мы добились за 2,5 недели! А для меня это
показатель уровня лечения!

Хочу поделиться нашим впечатлением от отдыха и лечения в Чакре.

В Индию на аюрведические массажи мы поехали по совету наших друзей. Они много лет каждый год исправно как по расписанию летают лечиться на аюрведу. Мы с мужем давно собирались и наконец решились. Отель куда ездят наши друзья для нас оказался очень дорогим. Обратились в фирму Ом тур, к Евгению Топорцу. Он очень много нам рассказал интересного и о самой аюрведе и про разные отели, дорогие и недорогие. Мы выбрали Чакру из за хорошей цены и дополнительной скидки от Ом тур. Сейчас могу сказать, что от лечения в восторге! Все так понравилось, что вернувшись домой, даже впала в хандру. Скучаю по Индии, по нашему маленькому и уютному отелю, по массажисткам и всему персоналу.

В Чакре самое главное это конечно массажи. Сначала вы будете на консультации с доктором и переводчицей. Доктор много будет спрашивать о самочувствии и сам будет смотреть на вас, проверять пульс и вообще делать свою индийскую диагностику. Это все очень интересно и для нас русских необычно. Но очень все приятно. Потом начнутся процедуры. Две массажистки у женщин и два массажиста мужчины у мужчин будут в четыре руки делать вам массажи каждый день. Впечатления самые положительные. Иногда даже засыпаешь под их убаюкивающие ритмичные движения. Просыпаешься, только когда просят перевернуться со спины на живот и наоборот. Очень понравилась широдара. Это когда на лоб льют теплое масло в течении двух часов. Ощущения фантастические! Ничего подобного в жизни не испытывала. Как будто растворяешься в окружающем тебя пространстве. Огромное умиротворение и спокойствие. Обязательно необходимо тем у кого в жизни и на работе много стрессов и волнений. Другие массажи тоже необычные и очень приятные. Женщины массажистки большие молодцы, спасибо им!

Кушали мы в ресторане отеля на верхнем этаже, под самой крышей. Сверху завораживающий вид на море пальм и океан. Еда вся только вегетарианская, никакого мяса здесь не будет, но все кто едет в Чакру знают об этом, так что сюрпризом это не было. Кормят очень вкусно. Еду приносят порциями, что на мой взгляд намного лучше и правильнее чем шведский стол. Нет соблазна положить себе добавки, ведь все такое вкусное! Повар на высоте! Кстати за две недели я скинула семь килограмм, что для меня большой успех!

Килограммы ушли не только от питания и массажей, но еще и от занятий йогой. Честно поднималась каждое утро и ходила на занятия. Ведет йогу дедушка-йог, прямо настоящий индийский йог как с картинки, старенький и с усами. Всегда улыбается, очень добрый и позитивный человек. Прекрасно все покажет, если неправильно делаешь- поправит, покажет как нужно. Йогу полюбила и втянулась, не ожидала от себя сама даже такой активности.

Комната у нас была на третьем этаже. В комнате все хорошо, чисто. Уборка каждый день, приносят по литру воды на человека, травяной чай, шампуни, мыло. Есть кондиционер и вентилятор, телевизор тоже есть, но каналы там индийские. Мы пользовались интернетом по вай фай, он в отеле бесплатный, везде хорошо берет.

Ходили гулять к морю почти каждый день. Купались, вода очень теплая. Море безумно красивое!

Чакра тот отель куда съездив один раз невозможно не вернуться! До новой встречи Индия и Чакра!